Banho para Aumentar a sua Energia

Sente-se carregado, cansado ou desanimado? Precisa de um Banho para Aumentar a sua Energia!

Se ainda não sabe como preparar um banho de descarga, leia o artigo anterior: Banhos de Descarga – O que são?

Só precisa de escolher a erva mais indicada.

– eucalipto

1- Seleccione e separe as ervas para o banho

2- Coloque um recipiente com 1L de água a ferver

3- Quando estiver a ferver, junte as ervas

4- Deixe arrefecer o suficiente para conseguir verter o banho no corpo

5- Tome o seu banho habitual, normalmente

6- Verta o banho do pescoço para baixo, costas, ombro direito e esquerdo

7- Não passe por água nem passe nada no corpo! Enxagúe a pele e deite-se a relaxar para prolongar a acção dos ingredientes utilizados